ブログで自分の生活を作ってみよう①
みなさんは、自分の時間の過ごし方を、自分で作っていますか?
ぼくは、周りや自分の惰性に流されている感じがあります。
昼に起きることが多いし、自分のしたいことより振られた仕事を優先してしまうし、ついつい目先の娯楽に手を伸ばしてしまうことが多いのです。
けっこうダラダラと時間を過ごしている実感があって、これじゃいかんと思いました。
これじゃ、より良く生きていくことなんてできないなと思ったのです。
しかし自分一人だと生活を変えられないので、ブログでコンテンツを作って記録してみようと思います。
そこで始めるのがこの2つ。
・3時間睡眠にチャレンジしてみよう。
・引き寄せの法則を試してみよう。
どちらも、本を参考にしながら続けていくつもりです。
参考にする本は、藤本憲幸氏「頭のいい人の短く深く眠る法」、パム・グラウト氏「思考は現実になる」「潜在意識を使いこなす」の3冊です。
参考書は増えるかもしれません。
ひとまず、3時間睡眠へのチャレンジは始めましたので、「そもそも3時間睡眠の効果って何よ?」とか「引き寄せの法則って何よ?」といったところを、後ほどご紹介しますね。
雑なまとめ方ですみません。今から朝日見に行くのですが、もう昇ってきてしまってて焦ってるのです。笑
では、西原のビーチへ行ってきます。二度寝される方、おやすみなさい。
それでは!